STAGES de YOga
Ateliers Shiatsu et Do-In
ÉTÉ 2025
Lieu :
Brengues
12340 Commune du Truel
Dates : Il est conseillé d'arriver la veille au soir si vous habitez loin.
Week ends en Juillet : 5-6 / 19-20 / 26-27
Week ends en Août : 2-3 / 9-10 / 16-17
Week end en Septembre : 6-7​
​TARIF
week-end 195€ 4 repas veggie inclus
Samedi 120€ 2 repas veggie inclus​
Bienvenue dans notre nouvel 'Espace Shanti', sanctuaire dédié au Yoga, niché au cœur de la nature pour apaiser votre esprit.
Découvrez des pratiques uniques qui harmonisent vos émotions, améliorent la qualité de votre sommeil et renforcent votre bien-être physique et spirituel. Participez aux Kriyas Himalayens au lever du soleil et plongez dans l'expérience revitalisante du Yoga ancestral. Rejoignez-nous pour cultiver sérénité et équilibre dans un environnement paisible et serein.​
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​Nous sommes ravis de vous accueillir à notre retraite de yoga ! Si vous venez de loin, arrivez vendredi soir, et nous avons des recommandations géniales pour des gîtes, maisons d'hôtes ou campings.
Le programme commence en beauté avec les Kryas Himalayens dans le jardin au lever du soleil,
Ensuite, préparez-vous à vous ressourcer avec du Hatha Yoga, du Yoga Ancestral et des moments de Relaxation, avant de savourer un Brunch Végétarien
L'après-midi, profitez d'une nouvelle session de Hatha Yoga et de Yoga Aérien Douce suivi d'un repas végétarien !​
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​Michelle & Xavier & Charlotte
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Pour Infos et Réservations au prés de Michelle
0607975406
​​​ Namaste
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Lieu :
Le Foyer Rural de Saussan
Place de la Fontaine
34570
Dates : Les samedis
​ 25 Janvier ; 15 Fevrier ; 29 Mars ; 26 Avril ; 31 Mai​
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Tarif 75€â€‹
De 14h30 à 18h30
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Préparez-vous à une aventure relaxante et Rejoignez-nous pour un Shiatsu familial qui pourrait vous faire oublier vos soucis – et peut-être même chaussettes dépareillées.
Bienvenue dans notre atelier de Shiatsu ! Vous apprendrez non seulement à pratiquer cette technique de massage bienfaisante, mais vous aurez également l'occasion de la recevoir. Préparez-vous à découvrir les bienfaits du Shiatsu pour votre corps et votre esprit. Rejoignez-nous pour une expérience enrichissante et relaxante !
Apprenez l'art de l'auto-massageé, parce qu'avouons-le, qui ne pas se faire chouchouter par soi-même ? Ajoutez un peu de tapping pourasser le stress émotionnel, et terminez par des exercices yogiques qui vous donneront l'air zen tout en vous assurant que personne ne puisse vous déranger. Cette journée promet d'être vrai cocktail de bonne humeur et de détente !
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Pour + d'Infos et/ou Vous Inscrire
Appeler Michelle
0607975406
